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正版 阳光伴我行:情绪管理 马喜亭 高等教育出版社 9787040245

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  • 作者: 马喜亭 出版社: 高等教育出版社 出版时间:2008-05-01 
  • ISBN: 9787040245066
  • 会员价: ¥5.00
  • 品相: 二手品-好
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基本信息

书名:阳光伴我行:情绪管理

定价:20.00元

作者:马喜亭 主编

出版社:高等教育出版社

出版日期:20080501

ISBN:9787040245066

字数:150000

页码:229

版次:1

装帧:平装

开本:大32开

商品重量:

编辑推荐


本丛书是来自当代大学生身边的案例式读物,针对目前大学生普遍存在的心理问题,从危机干预,人际交往,生涯规划,情绪管理,的烦恼,恋爱,确立自我,生涯规划,学习心理与生命价值,亲子关系,两性关系,网瘾克服等十个方面策划编。本书介绍了情绪管理的问题,希望对广大读者有所帮助。

内容提要


马喜亭 副教授,北京航空航天大学大学生心理咨询与发展辅导研究中心主任、硕士生导师、中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常委兼秘书长,主要研究领域为大学生心理健康教育,长于情绪控制、压力管理和心理危机干预研究,从事一线心理咨询工作22年。主编、参编《大学生心理辅导理论与实务》、《大学生学习问题实证研究》、《大学生心理健康必渎》等10余本论著,发表《大学生心理危机干预的工作机制与实践探索》、《大学展辅导工作的理论构想与实践探索》等文章20余篇。

目录


一 谁偷走了我的快乐
二 我能向谁发脾气
三 让生命放射出光芒
四 我的情绪我做主
五 我的世界没了阳光
六 我活得好累
七 我是否还有活的理由
八 我为什么不快乐
九 我无法拒绝
十 与焦虑共舞
十一 都是惹的祸
十二 飞不高的胖小鸟
十三 我的世界不再精彩
十四 让心灵轻舞飞扬

作者介绍


文摘


序言